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Video: Wie macht man Seitenlage-Release?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-18 09:15
Selbständiges Auslösen der Seitenlage ohne Helfer:
- Leg dich auf deinen Seite nahe der Couchkante.
- Legen Sie Ihren Kopf auf Ihren Unterarm.
- Machen Sicher, deine Hüfte ist direkt auf der Kante der Couch!
- Strecken Sie Ihren Unterschenkel.
- Lassen Sie Ihr oberes Bein nach vorne in die Luft hängen.
Können sich auch Posterior-Babys engagieren?
Die hintere und mangelndes Engagement des Fötus Natürlich einige hintere Babys tun anheuern . Hilfe dabei Baby das Kinn einzuspannen kann ihnen helfen, sich plötzlich zu drehen anheuern . Ob Baby ist hintere oder nicht, diese Techniken können helfen. Sie Wille den vorderen nicht bewegen Baby aus einer guten Ausgangsposition.
Und wann kann man mit dem Spinnen eines Babys beginnen? 26 Wochen oder so Babys beginnen, sich zu einer vertikalen Liege zu bewegen, was entweder den Kopf nach unten oder das Gesäß nach unten bedeutet. Ein paar mehr werden bis zur 28. Woche warten und weniger bis zur 30. Woche. 28-30 Wochen, die Steißlage (Gesäß/Becken kommen in das Becken der Mutter vor dem Kopf) Baby dreht oft den Kopf nach unten.
Wie macht man dann eine nach vorne geneigte Inversion?
Wie man eine nach vorne geneigte Inversion in der Schwangerschaft macht
- Knien Sie sich auf die Kante einer Couch (oder oben auf die Treppe).
- Halten Sie die Kante der Couch, des Bettes oder einer anderen Oberfläche, auf der Sie knien, fest.
- Senken Sie sich vorsichtig zu Ihren Händen auf dem Boden ab und senken Sie sich dann weiter ab, um auf Ihren Unterarmen zu ruhen.
- Lassen Sie Ihren Kopf frei hängen.
Was bedeutet es, wenn das Baby schräg ist?
EIN Baby ist schräg wenn das Babys Kopf ist in der Hüfte der Mutter. Die Babys Körper und Kopf sind diagonal, nicht vertikal und nicht horizontal (Querlage). Schräg gilt als Fehlstellung. Ich habe von einer Reihe von Frauen mit gehört schräge Babys dass diese hilfreich sind: Vorwärtsgerichtete Inversion.
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