Was bedeutet es, zentriert zu sein?
Was bedeutet es, zentriert zu sein?

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Video: Präsenz-Meditation | Zentriert Sein 2022, November
Anonim

Sein zentriert bedeutet wir sind sowohl im Geist als auch im Verstand, in der Logik und in der Emotion, in der physischen Realität und in der ätherischen Welt verankert. Sein zentriert beschreibt das Gleichgewicht zwischen diesen beiden scheinbar unterschiedlichen Teilen von uns selbst.

Was bedeutet hier, zentriert zu bleiben?

Zentriert bleiben In der Nähe des Vortex behält die Ausrichtung mit dem Metaverse bei. Zentriert bleiben bedeutet Behalte deinen bewussten Fokus auf das Hier und Jetzt und bleibe in der Gegenwart zwischen Vergangenheit und Zukunft. Zentriert bleiben bedeutet Erlauben Sie Ihrer Bewusstseinseinheit, sich mit der universellen UC auszurichten, anstatt mit Ihrem Ego.

Wissen Sie auch, was es bedeutet, jemanden zu zentrieren? zentriert sein meint dass Sie einen Bezugspunkt oder einen Ort haben, an den Sie zurückkehren können, wenn die Herausforderungen und Emotionen des Lebens Sie aus dem Gleichgewicht bringen. Die Center ist der Ort, von dem Sie wissen, dass Sie zurückkehren müssen.

Was bedeutet es auch, zentriert und geerdet zu sein?

Sein geerdet ist eine essentielle Fähigkeit für Empathen und hochsensible Menschen, die Emotionen von den Menschen und der Umgebung aufnehmen. Es meint dass du in deinem Körper präsent und mit der Erde verbunden bist und dich fühlen lässt zentriert und ausgeglichen, egal was um dich herum passiert.

Wie fühlst du dich zentriert?

  1. Atme wie es darauf ankommt: Bewusstes Atmen.
  2. Zhan Zhuang: Steh wie ein Baum.
  3. Fühle deine Füße: Verändere dein Bewusstsein.
  4. Belly Bliss: Aufmerksamkeit auf Ihren Nabel.
  5. Herzzentrierung: Aufmerksamkeit auf Ihr Herz.
  6. Richten Sie eine Lotlinie ein: Aufmerksamkeit auf Ihr drittes Auge.
  7. Rufen Sie den Beobachter herbei: Aufmerksamkeit über der Krone.

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