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Wie gehen Sie mit dem Verlust Ihres Onkels um?
Wie gehen Sie mit dem Verlust Ihres Onkels um?

Video: Wie gehen Sie mit dem Verlust Ihres Onkels um?

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Video: Tod und Trauer - vom Umgang mit dem Verlust | SWR Nachtcafé 2024, November
Anonim

Um den Verlust eines Onkels zu verarbeiten, müssen Sie trauern und sich selbst und Ihre Familie unterstützen

  1. Identifizieren und verarbeiten Ihre Eigene Trauer.
  2. Unterstützen Sie Ihre Tante und Cousinen.
  3. Hilfe Ihre Elternteil Trauern .
  4. Vorwärts gehen.

Und was sagen Sie, wenn Sie Ihren Onkel verlieren?

Wir es tut mir so leid für dich Verlust . Du haben unser tiefstes Mitgefühl und sind in unseren Gedanken und Gebeten wie Sie trauere um deinen Onkel . Mein aufrichtiges Beileid zum Verlust von dir Onkel . Mögen Ihre schönen Erinnerungen diese unglückliche Jahreszeit erhalten und trösten.

Man kann sich auch fragen, was man nicht sagen soll, wenn jemand gestorben ist? Wie man Mitgefühl ausdrückt: Was man sagen und was man nicht sagen soll

  • "Dein Verlust tut mir leid."
  • „Du bist in meinen Gedanken/Ich denke an dich.“
  • "Er/sie war ein wunderbarer Mensch."
  • "Ich werde ihn/sie vermissen."
  • "Das muss so schwer für dich sein."
  • "Ich liebe dich."
  • "Wenn Sie bereit sind, würde ich mich gerne treffen, um mehr über die Person zu erfahren, die gestorben ist."
  • Teilen Sie eine Erinnerung an die Person, die gestorben ist.

Wie gehen Sie hiermit mit einem Verstorbenen um?

  1. Laut NHS ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, sich auszudrücken.
  2. Erlaube dir, traurig zu sein.
  3. Schlaf gut.
  4. Lebe dein Leben weiter.
  5. Kommen Sie mit ein wenig Hilfe von Ihren Freunden zurecht.
  6. Denken Sie daran, dass die Zeit ein Heiler ist!

Was macht Trauer mit Ihrem Gehirn?

Wenn du bist trauernd , ein Flut von Neurochemikalien und Hormone tanzen herum Ihre Kopf. Dort kann Sein ein Hormonstörungen, die zu bestimmten Symptomen führen, wie Schlafstörungen, Verlust von Appetit, Müdigkeit und Angst “, sagt Dr. Phillips. Wenn diese Symptome zusammentreffen, dein Gehirn Funktion dauert ein Schlag.

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