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Video: Was sollten Sie während eines Tests tun?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 01:28
Wenn Sie sowohl mental als auch physisch vorbereitet sind, können Sie bei der Teilnahme an einer Prüfung die richtige Einstellung erhalten
- Schlafen Sie vorher ausreichend.
- Planen Sie Ihre Mahlzeiten.
- Entwickeln Sie einige Vor- Prüfung Rituale.
- Kommen Sie früh und vorbereitet an.
- Vermeiden Sie es, in der Nähe von ängstlichen Personen zu stehen/zu sitzen.
In ähnlicher Weise können Sie sich fragen, ob es schlecht ist, den Tag einer Prüfung zu studieren?
Also nicht stopfen Tag Vor dem Prüfung ! Die Forschung zeigt, dass den Tag studieren vor der Prüfung tut Ihnen weh, weil sie Ihr Kurzzeitgedächtnis mit Last-Minute-Informationen überhäuft, die die Wiederholung des Langzeitgedächtnisses beeinträchtigen oder Ihre Entscheidungsfähigkeit verzerren können.
Wissen Sie auch, was ich am Testtag tun soll? 9 Dinge, die Sie in der Nacht vor einem Test tun sollten
- Überprüfen Sie Ihre Studiennotizen.
- Überarbeiten Sie die Themen einzeln.
- Lerne nicht zu spät.
- Essen Sie gut.
- Bereiten Sie sich auf den Morgen vor.
- Gönnen Sie Ihrem Gehirn eine Pause.
- Sich bewegen.
- Stellen Sie Ihren Wecker ein.
Wenn man dies berücksichtigt, wie schneide ich bei einem Test gut ab?
Hier sind meine Top 10 Tipps für das Ablegen von Prüfungen, damit Sie sich nicht ausbrennen:
- Schlaf gut.
- Trainieren Sie täglich mindestens 30 Minuten.
- Viel Wasser trinken.
- Denken Sie daran, Ihre Lehrer möchten, dass Sie gut abschneiden.
- Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wissen, anstatt auf das, was Sie nicht wissen.
- Essen Sie ein nahrhaftes Frühstück.
Wie früh sollte man vor einer Prüfung aufstehen?
Aufwachen 2 Stunden Vor Ihre Prüfung . Es dauert über 90 Minuten, bis das menschliche Gehirn „bootet“ hoch ” vollständig, also vergewissere dich Sie bin voll wach Vor den SAT oder ACT nehmen. Stelle deinen Wecker und lass deine Eltern dich aufwecken sowie.
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