Ist Chaya-Blattpulver sicher?
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Anonim

Wie die meisten Nahrungspflanzen wie Limabohnen, Maniok und viele Blattgemüse ist die Laub enthalten Blausäureglykoside, a giftig Verbindung leicht durch Kochen zerstört. Auch wenn manche Menschen dazu neigen, roh zu essen Chaya-Blätter, es ist unklug, dies zu tun.

Wofür sind Chaya-Blätter hier gut?

Chaya ist eines der ertragreichsten grünen Gemüse. Chaya ist ein gut Quelle für Protein, Vitamine, Kalzium und Eisen; und ist auch eine reiche Quelle von Antioxidantien. Allerdings roh Chaya-Blätter sind giftig, da sie ein Glucosid enthalten, das giftiges Cyanid freisetzen kann.

Ist Chaya auch sicher? Essen & Trinken Chaya Roh chaya Blätter enthalten Blausäure. Mit anderen Worten, sie gelten als giftig. Das Kochen der Blätter für mindestens 3-5 Minuten entfernt jedoch die Giftstoffe und macht Chaya sicher Essen. Das gesagt, chaya gilt als sicher in kleinen Portionen und wird oft roh in natürlichen Säften verzehrt.

Ähnlich kann man fragen, ist Chaya gut für Diabetes?

Eine Studie des mexikanischen National Institute of Nutrition kommt zu dem Schluss, dass Chaya wird nicht nur kämpfen Diabetes ist aber auch wirksam bei der Behandlung von Arthritis. Eine weitere Studie der Texas A&M University bestätigte die Anti-Diabetiker Eigentum von Chaya.

Ist Chaya gut zum Abnehmen?

Englische Übersetzung: „Unter seinen Leistungen ist die Kontrolle von Diabetes, Krebs, Blutdruck (Hypertonie-Hypotonie), verbessert die Durchblutung (Krampfadern), Gewichtsverlust (Fettleibigkeit) und erhöht Kalzium (Osteoporose) und viele andere Krankheiten des Menschen.“

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