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Video: Was sind die negativen Auswirkungen von Ginseng?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-18 09:15
Obwohl der Verzehr von Ginseng als sicher gilt, wurden die folgenden Nebenwirkungen berichtet:
- Kopfschmerzen .
- Schlafstörung.
- Verdauungsprobleme.
- ändert sich zu Blutdruck und Blutzucker.
- Reizbarkeit.
- Nervosität .
- verschwommene Sicht.
- eine schwere Hautreaktion.
Ist die Einnahme von Ginseng außerdem gefährlich?
Ginseng Es wurde berichtet, dass es Nervosität und Schlaflosigkeit verursacht. Langzeitanwendung oder hohe Dosen von Ginseng kann Kopfschmerzen, Schwindel, Magenverstimmung und andere Symptome verursachen. Frauen, die verwenden Ginseng Regelmäßig kann es zu Menstruationsveränderungen kommen. Es gab auch einige Berichte über allergische Reaktionen auf Ginseng.
Wie wirkt sich Ginseng auf den Körper aus? Ginseng soll das Wohlbefinden wiederherstellen und steigern. Beide Amerikaner Ginseng (Panax quinquefolius, L.) und asiatisch Ginseng (P. Ginseng ) sollen die Energie steigern, den Blutzucker- und Cholesterinspiegel senken, Stress reduzieren, die Entspannung fördern, Diabetes behandeln und sexuelle Dysfunktion bei Männern behandeln.
Ist es in diesem Zusammenhang sicher, Ginseng täglich einzunehmen?
Gemäß den Forschungsergebnissen, Ginseng scheint zu sein sicher und sollte keine schwerwiegenden Nebenwirkungen haben. Personen, die Diabetes-Medikamente einnehmen, sollten jedoch ihren Blutzuckerspiegel bei der Anwendung genau überwachen Ginseng um sicherzustellen, dass diese Werte nicht zu niedrig werden.
Wie lange dauert es, die Wirkung von Ginseng zu spüren?
In einer Studie erhielten 45 Männer mit ED entweder koreanisches Rot Ginseng oder ein Placebo. Die Männer, die das Kraut erhielten, nahmen acht Wochen lang dreimal täglich 900 Milligramm ein. Am Ende von acht Wochen nahmen diejenigen, die koreanisches Rot einnahmen, Ginseng spürten eine Verbesserung ihrer ED-Symptome im Vergleich zu denen, die das Placebo einnahmen.
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