Erhöht Dual n Back den Arbeitsspeicher?
Erhöht Dual n Back den Arbeitsspeicher?

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Video: Dual N-Back Tutorial : Brain Training to Increase IQ 2022, November
Anonim

Die Forscher fanden heraus, dass die Gruppe, die das praktizierte, was als „dual n-zurück” Übung zeigte eine 30-prozentige Verbesserung ihrer Arbeitsgedächtnis. Die"dual n-zurück" ist ein Erinnerung Sequenztest, bei dem sich Menschen an eine sich ständig aktualisierende Abfolge von visuellen und auditiven Reizen erinnern müssen.

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Die Dual-n-Zurück Spiel soll das Arbeitsgedächtnis verbessern, ein Element der Kognition, das allgemein als wichtiger Bestandteil der eigenen Problemlösungsfähigkeit angesehen wird. Das Arbeitsgedächtnis wird oft als „mentaler Arbeitsraum“bezeichnet.

Anschließend stellt sich die Frage, ob das Arbeitsgedächtnis verbessert werden kann. Neue Forschungen zu Kindern mit ADHS könnten jedoch Aufgaben wie n-back zeigen kann das Arbeitsgedächtnis verbessern im Allgemeinen und könnte Kindern mit der Erkrankung helfen. „Ein allgemeines Muster, das wir gefunden haben, ist so lang wie du Arbeiten-ErinnerungProbleme und du hast die Fähigkeit zu trainieren, du kann verbesserndeine Fähigkeiten."

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Im Gegensatz zu vielen anderen Gehirnen Ausbildung ÜbungenDoppel-N-Zurück ist nachweislich übertragbar AusbildungErgebnisse zu anderen Gehirnaktivitäten. Dieser Effekt wurde durch eine Reihe wissenschaftlicher Studien bestätigt. „Fluid Intelligence (Gf) bezeichnet die Fähigkeit, zu denken und neue Probleme unabhängig von bereits erworbenen Kenntnissen zu lösen.

Was misst der N-Backtest?

Die -zurück Aufgabe ist eine Dauerleistungsaufgabe, die ist allgemein als Bewertung inkognitive Neurowissenschaften verwendet, um messen ein Teil des Arbeitsgedächtnisses und der Arbeitsgedächtniskapazität.

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